1.0Gyógyhatáshttps://gyogyhatas.cafeblog.huPocoganyhttps://gyogyhatas.cafeblog.hu/author/pocogany/<div> <div> <div> <h3><strong><a href="https://gyogyhatas.cafeblog.hu/files/2015/03/pomelo1.jpg"><img class="alignleft wp-image-65 size-full" src="https://gyogyhatas.cafeblog.hu/files/2015/03/pomelo1.jpg" alt="Pomelo" width="271" height="186" /></a>Az influenza, az immunrendszer ilyenkor sokat emlegetett fogalmak, de hogy jön ide a pomelo?</strong></h3> <p><strong>Egyáltalán, mi az a <a title="Pomelo" href="http://gyogyhatasblog.onlineceger.hu/pomelo-influenza-immunrendszer" target="_blank">pomelo</a>?</strong></p> <p>Nos, a pomeló egy távol keletről származó gyümölcs, amely már nálunk is kapható. <strong>Ez a citrusféle ránézésre</strong> egy nagyobb grépfrútra hasonlít. Amiért bekerült a felsorolásba, annak a rendkívül magas C-vitamin tartalma az oka. A C-vitamin tartalomból következik, hogy erősíti a immunrendszert, és már össze is tartozik a három fogalom.</p> <p>A <strong>C-vitamin, a B-vitamin, a kálium, a magas rosttartalom</strong> segít a köhögés, az influenza tünetek enyhítésében, rendben tartja a vérnyomást, jót tesz az emésztésnek. De ez rengeteg más gyümölcsre is igaz. Akkor, miért pont a pomelo? Talán azért fogyasszunk pomelot is, mert finom, kiváló összetevője a gyümölcssalátáknak, a leve a koktéloknak. Aki szereti az egzotikus gyümölcsöket, feltétlenül kóstolja meg.</p> <p><!--more--></p> <p><strong>Végül egy <a title="Pomelo receptek" href="http://www.hazipatika.com/taplalkozas/zoldseg_gyumolcs/cikkek/pomelo_szezonja_van_4_receptet_ajanlunk/20121119113743" target="_blank" rel="nofollow">Pomelo recept a www.hazipatika.com</a> jóvoltából:</strong></p> <p><strong><em>Pomelo-almareggeli</em></strong></p> <ul> <li>1 nagyobb pomelo</li> <li>1 evőkanál citromlé</li> <li>1 kg alma</li> <li>2 evőkanál hámozott, szeletelt mandula</li> <li>(2 pohár natúr joghurt vagy szójajoghurt)</li> </ul> <p>A pomelót meghámozzuk, hártyáitól megfosztjuk, majd felkockázzuk. Az almát gyufaszál vékonyságúra gyaluljuk, citromlével meglocsoljuk, hogy be ne barnuljon. Az almát lazán összeforgatjuk a pomelóval, és a mandulával meghintve tálaljuk. Aki szereti, öntse nyakon simára kikevert natúr joghurttal, vagy szójajoghurttal.</p> </div> </div> </div> <p> </p> <p> </p>rich